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滚滚红尘，众生为(wei)利来，为名去(qu)。真正能做到心静无波(bo)的又(you)有(you)几(ji)个？为了一些身外物(wu)浪费了(le)自(zi)己宝贵的青春和感情，到头(tou)来，回首已是惘然。只(zhi)有(you)心明(ming)如镜(jing)，才不再有(you)问题，不(bu)再有疑难；内心(xin)不困不惑(huo)，才(cai)能从纷乱中理出头绪，从对(dui)立(li)中看到和谐，从失败(bai)中(zhong)想到成功，从黑(hei)暗中看到(dao)光明(ming)。气度宽(kuan)广(guang)，胸怀坦荡，凡(fan)事提得起，放得(de)下，临危(wei)不惧，处险(xian)不(bu)惊。理智(zhi)、情(qing)感和(he)欲望之间(jian)的关系(xi)才能(neng)调理得恰到好(hao)处。如此，才会(hui)有心的统(tong)一和谐，宁静(jing)安适(shi)。换句(ju)话(hua)说，一切矛盾(dun)、烦恼、忧愁、压(ya)抑、暗淡，会(hui)瓦解(jie)冰释，不再侵扰(rao)我们。内心混蒙，自(zi)然站不(bu)高看(kan)不远(yuan)，气小量窄。