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夫祭有(you)三重焉：献之属，莫重于裸(luo)，声莫重于(yu)升歌，舞莫重于武宿夜，此周 道也(ye)。凡(fan)三道者，所以假于外而以增(zeng)君(jun1)子之(zhi)志(zhi)也。故(gu)与志(zhi)进退(tui)，志(zhi)轻(qing)则亦轻，志 重则亦重。轻其志而求(qiu)外之重(chong)也(ye)，虽圣(sheng)人(ren)弗能得也。是故君(jun1)子(zi)之(zhi)祭也，必(bi)身(shen)自(zi)尽 也，所以明(ming)重也。道(dao)之以礼，以奉(feng)三(san)重，而荐诸皇尸，此(ci)圣人(ren)之(zhi)道也。