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(8)当(dang)你不生气时，同那此经常(chang)受你气(qi)的人谈谈心，互相指出对(dui)方(fang)最容(rong)易(yi)使人动怒的那些言行，然(ran)后商(shang)量一(yi)种办法，平(ping)心静(jing)气地(di)交(jiao)流(liu)看法(fa)。比如(ru)可(ke)以写(xie)信、由中间人传话或(huo)一起去散(san)步等，这样你们便不会以愤怒相待。其实，只要在一起多散(san)几(ji)次步，你(ni)便(bian)会懂得发怒的(de)荒(huang)谬了(le)。