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真(zhen)理(li)是(shi)：我(wo)们一次(ci)只能做一件事情。了解(jie)了这一点，完(wan)全相信了(le)这个(ge)显而易(yi)见的真理，我们的心(xin)里就不会想要同时"做"几(ji)件(jian)事。相(xiang)反地，我(wo)们会把(ba)知觉与反(fan)应全(quan)部集中于(yu)正(zheng)在进行的事情上。以这种(zhong)态度来(lai)办(ban)事(shi)，我们会感(gan)到轻(qing)松(song)，不再有匆忙、焦虑的情绪，而且能集中(zhong)全(quan)部注意力去全心思(si)考。