《91华人在线》

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如(ru)果你能积极利(li)用这(zhe)种(zhong)笑的效(xiao)果(guo)，则可(ke)医(yi)治因失(shi)败(bai)而产生(sheng)的(de)悲(bei)观和心理的紧张，甚至可(ke)将绝望感吹得无影无踪。怪(guai)不得有许(xu)多人(ren)在怏怏(yang)不乐时，就(jiu)会(hui)跑到游乐场所去调剂一下情绪(xu)。同样(yang)地，如果(guo)在忧郁的时候，读一读身旁(pang)的漫画，或幽(you)默(mo)小(xiao)说，心情也(ye)立刻会开(kai)朗起来，甚至干(gan)轻十足。换句话说，利用外界的刺激(ji)，来引发自(zi)己大笑，便(bian)会使自己恢复优越感或(huo)自信心。