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在树立信心(xin)的(de)道路上(shang)，首(shou)先，你应观察(cha)自己的自卑(bei)感(gan)相(xiang)当于前(qian)面所提到的哪一种，找到相当之(zhi)处，便(bian)应马上(shang)探(tan)究其根源(yuan)。你将发现原来自己的自我主义、胆怯心、忧虑(lv)及自(zi)从(cong)比不上(shang)他人的感(gan)觉小时候就(jiu)已(yi)存(cun)在，而(er)自己(ji)和家人、同学、朋友(you)之间的磨擦(ca)就为这些(xie)感觉所导致。