《美女信用卡欠款》

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抑郁(yu)者的自责是彻头彻(che)尾的。但不幸(xing)事件发生或(huo)冲突产生时(shi)，他们认为这全(quan)是他(ta)们自己的错。这种(zhong)现象被(bei)称作"过分自我责备(bei)"，是指当我们没有过错(cuo)，或仅(jin)有一点过错(cuo)时，我们出现承(cheng)担(dan)全部(bu)责任的倾(qing)向。然而，生活事件(jian)是各种情境的(de)组合体。当(dang)我们抑郁(yu)的(de)时候，跳出圈(quan)外(wai)，找(zhao)出造(zao)成(cheng)某一事(shi)件(jian)的(de)所有可能的原因，会对我们(men)有较(jiao)大(da)的(de)帮(bang)助。我们(men)应当学会(hui)考虑(lv)其他可(ke)能的解(jie)释，而(er)不是仅仅责(ze)怪自己。