如果你(ni)能积极(ji)利用这种笑的效果,则可医治因失败而产生的悲观和心(xin)理的紧(jin)张,甚至可将绝望(wang)感吹得无影无踪。怪不得有(you)许多人在怏(yang)怏不乐时,就会(hui)跑(pao)到游(you)乐场所(suo)去(qu)调剂一(yi)下情绪。同样(yang)地,如(ru)果在忧郁的(de)时候,读(du)一读(du)身(shen)旁(pang)的(de)漫画,或(huo)幽默(mo)小说(shuo),心(xin)情也立刻(ke)会开朗起来,甚至干(gan)劲十足(zu)。换句话说,利用(yong)外界的刺激,来(lai)引发自己大笑,便(bian)会使自己(ji)恢(hui)复优越感或(huo)自(zi)信心(xin)。
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