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首(shou)先，是掌握自己的(de)思(si)想。这(zhe)一(yi)点儿可以说是与国人(ren)的传统认识相吻合，没有(you)意识作先(xian)导(dao)，人就不可(ke)能有(you)具(ju)体(ti)的行(hang)为。控(kong)制(zhi)思想，要知道(dao)自己需要(yao)的是什么，怎样获得，有什么样的影响。然后再弄(nong)清(qing)楚，怎样(yang)拒绝不能做的事，强制自己专做该做(zuo)的事，这是方法(fa)的问题(ti)。最后再掂量(liang)一下(xia)，自(zi)己做(zuo)了(le)该会如何，不做又该如何(he)，这(zhe)是建立(li)毅力的前提，是(shi)由(you)控制思想向(xiang)控制(zhi)行为(wei)过渡的(de)问题。