也许你认(ren)为自己属于其中(zhong)一(yi)类人,即对(dui)某人某事有许(xu)多忿忿不平之处(chu),但从(cong)不敢(gan)有所(suo)表示(shi)。你积怨在(zai)胸,敢怒不敢言(yan),成天忧心忡忡,最(zui)后积怨(yuan)成疾(ji)。但(dan)是,这并不是(shi)那些咆哮大怒的人的反(fan)面(mian)。在你心理(li),同样(yang)的这(zhe)这样一(yi)句话:"要是(shi)你跟我一(yi)样(yang)就好了。"你心想,别人(ren)要是和你(ni)一(yi)样,你就不会动怒了(le)。这(zhe)是一个错误的推理,只有消除这(zhe)一推(tui)理,你才能消除心中的怨忿(fen)。以(yi)新的思维方式看待世事(shi),以(yi)致(zhi)根本不动怒,这才是最(zui)为可取的。你(ni)可(ke)以(yi)这(zhe)样安慰自(zi)己:
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