要(yao)想(xiang)宽容(rong),得有(you)很(hen)强(qiang)的自制力(li),能够有效控(kong)制自己(ji)的情绪。如果你(ni)是一(yi)个(ge)『性』情急(ji)燥(zao)的(de)人,就(jiu)更该如此。比(bi)如,你听见(jian)同事说你坏(huai)话(hua),千万(wan)不要急(ji)火攻心,破(po)口大骂,这时(shi)要尽量控制自(zi)己,让(rang)自己的情(qing)绪稳定(ding)下来,然后走开。自己安慰自己:"身(shen)上不(bu)怕(pa)影子斜。"他(ta)之所以那样说你,可能是自己的某(mou)些行为让他(ta)产生(sheng)了误会,找(zhao)机会向他解释清楚就(jiu)行了。如果(guo)这样想,你的气也就会消一些,也(ye)就不会(hui)为这点小(xiao)事而闹得情绪不稳,无法(fa)工作以致影响其它同志。我相(xiang)信(xin),你这种处事态度肯定(ding)会(hui)让那(na)个说(shuo)你坏话(hua)的人感到自己(ji)的渺小的(de),那(na)么你的(de)行象也就会高大(da)起来。
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