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家庭(ting)情绪(xu)与家(jia)庭精神生活关系密切(qie)。凡是精神(shen)生(sheng)活贫乏、单(dan)调的家庭(ting)，家庭情绪一般都比较沉(chen)闷、呆(dai)板。相反，精(jing)神生(sheng)活充实(shi)、丰富活(huo)跃的家庭，家(jia)庭情绪则大多(duo)是愉快、轻(qing)松和(he)温馨(xin)的。因此，家庭(ting)主要(yao)成员应该(gai)在(zai)改善、丰富自(zi)己和(he)家庭精(jing)神生(sheng)活方面(mian)下番功(gong)夫，这(zhe)要求每(mei)个家庭成员的精神生(sheng)活应该充实，培养一(yi)些(xie)业(ye)余爱好(hao)，经常(chang)开展家(jia)庭内的文娱、体育活动，让歌(ge)声、琴声、欢(huan)笑(xiao)声(sheng)充满家庭。