杜柯解释到:主要是为(wei)了押韵,最后一句其实最关键,一(yi)次反蝶(die)腿轻(qing)轻带(dai)过,二(er)次(ci)反蝶(die)腿一定要hod住,你精神(shen)体(ti)会吧(ba),就是(shi)这(zhe)个意(yi)思。如(ru)果你(ni)通(tong)过(guo)魔(mo)鬼式的专项耐力训(xun)练,具备了(le)游100米的耐力(li)储备,那你(ni)就先(xian)兼项(xiang)100自。100自有一次转身,你就用我化繁为简(jian)过的罗切(qie)特转身技术(shu)去转身,当然(ran)了,前提是(shi)你得玩到娴熟(shu)。
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