剧情简介
【天天天干曰】
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发。
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