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"最后(hou)我住进了医院。一(yi)位军(jun1)医给了我一(yi)些忠告，整(zheng)个改变(bian)了我(wo)的生活(huo)。在为我(wo)做完一次(ci)彻底的全(quan)身检查之后，他告诉我，我(wo)的问(wen)题(ti)纯粹是精(jing)神(shen)上(shang)的。'泰德，'他说，'我希望(wang)你(ni)把(ba)你的(de)生活想(xiang)像(xiang)成(cheng)为一个沙漏，你(ni)知道在沙(sha)漏(lou)的上一半，有成千上万(wan)粒的(de)沙子(zi)，它(ta)们都慢慢地很平均地流(liu)过中间那条(tiao)细缝。除(chu)了(le)弄坏沙漏，你(ni)跟我都(dou)没有(you)办法让两粒以上的(de)沙子(zi)同时通过那(na)条窄缝。你我(wo)和(he)每一个人，都像(xiang)这(zhe)个沙漏。每一天早上开始(shi)的(de)时候(hou)，有成百(bai)上千件的工(gong)作(zuo)，让我们觉得我们一定(ding)得在那一天(tian)里完成。可是如果(guo)我们不(bu)一次做一件，让(rang)它们慢慢(man)平均地通过这一天，像沙粒通(tong)过沙漏的窄(zhai)缝一样(yang)，那(na)我(wo)们就一定会损害到(dao)我们(men)自己的身体或精神了。'