《久久加速器》

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第三，我们应该(gai)设定有意义(yi)的目标(biao)，努力(li)去实现。心理学家席克森米(mi)哈(ha)利认为(wei)，如(ru)果能(neng)自己设定合理而颇具挑战『性(xing)』的目标(biao)，并且(qie)，在(zai)致力(li)追求这些(xie)目标过程中，随时留意所(suo)有的回馈(kui)，那(na)么，我们必将获得最大(da)快乐(le)。所(suo)以我们不会说(shuo)："好好努力，追求成功(gong)，假如有机会的话，可(ke)以顺便寻找(zhao)快乐。"因(yin)为，适度努力(li)追(zhui)求(qiu)目标，就(jiu)是(shi)寻找快(kuai)乐的(de)最佳途径。反过来，让(rang)自己快(kuai)乐，则可(ke)以释放(fang)最(zui)深处的潜能，而有(you)助于(yu)达成目标。人类的心理就是有这(zhe)种(zhong)连(lian)带关系。我们为(wei)追求成功而付出努力，可以增添生活『色(se)』彩(cai)、改良(liang)做事技巧、提高成就(jiu)、增(zeng)进友谊、改善关系(xi)，因(yin)而使(shi)我们(men)愈(yu)来(lai)愈(yu)有机(ji)会(hui)享(xiang)受(shou)人生之乐(le)。我们不(bu)但因(yin)此而进一(yi)步培养(yang)自己(ji)的享乐本领，更提(ti)高了成功的可能『性』。