《插入综合网30》

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从上述(shu)的例子里(li)，我们(men)发(fa)现在(zai)体育活(huo)动(dong)或学(xue)习过程中(zhong)，隐藏着不(bu)可思议(yi)的(de)力量，能使人从不安或(huo)失(shi)意(yi)中稳(wen)定下(xia)来。因为在体育活动或学习过程(cheng)中，存在着固定的规则(ze)和惯(guan)例，而(er)且，其目标很具体(ti)而又(you)清晰地(di)摆(bai)在眼前(qian)。这种(zhong)行为并非将来(lai)能否(fou)有成(cheng)绩，成绩能否进步，或能(neng)否获得信赖(lai)抽象之物，所以精(jing)神容易集中，散『乱』的(de)心(xin)思也容易(yi)归一。