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生(sheng)活(huo)中的有些(xie)人，他(ta)们对生活的态度严格得近乎呆(dai)板(ban)，这当然(ran)是一种不可(ke)取的态(tai)度。只有我(wo)们观察(cha)一下(xia)周(zhou)围那些精(jing)神愉快的人就会发现，他们最(zui)为明显的特点是善(shan)意(yi)的幽默感。让别人开(kai)怀(huai)大笑，在笑(xiao)声(sheng)中观察五(wu)彩(cai)缤纷(fen)的现(xian)实生活，这是消除愤怒的最佳方法(fa)。