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一整套热身运动做(zuo)下(xia)来(lai)，每(mei)个人(ren)都感觉强度(du)起码是之前(qian)训练课的(de)两倍(bei)以上，一(yi)个个(ge)都像条死(si)狗一样(yang)瘫在地(di)上，要不是布莱克一个个(ge)过去踹他(ta)们(men)一脚(jiao)，说不定所有(you)人都懒得(de)起来了。突然，不(bu)知道是(shi)谁喊了(le)一声：教练来了大(da)家悚然一惊，纷纷以最快的(de)速度(du)站起来，脸上(shang)的疲(pi)惫一扫而空(kong)，十(shi)多(duo)双眼睛齐刷刷地(di)望(wang)向了训练馆(guan)大门口。