同其他(ta)所(suo)有情(qing)感一样(yang),愤(fen)怒是(shi)大(da)脑思维(wei)后产(chan)生的一(yi)种(zhong)结果。它不会无缘无故地(di)产生。当你遇到不合(he)意愿的事情时,就(jiu)告诉自己:事情不(bu)应该(gai)这样或那(na)样,于是你感到(dao)沮丧、灰心(xin);然后,你便会作出自己所熟悉的愤怒的(de)反(fan)应(ying),因为你(ni)认为这(zhe)样会(hui)解决问题(ti)。只要你(ni)认(ren)为(wei)愤怒是人的本『性(xing)』之一(yi),就总(zong)有理由接受愤怒情绪而不去改正。
Copyright © 2008-2018