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无(wu)论任何(he)工作，只(zhi)要专心致(zhi)志，多半会觉得其乐无穷。我们若能提(ti)升"对焦(jiao)"本领，就能(neng)培(pei)养(yang)"享乐"本领。倘若心有(you)旁骛，做(zuo)起事(shi)来(lai)八(ba)成不(bu)会太(tai)愉快。而且(qie)，会觉得好像永远做不(bu)完似的。假如专注手(shou)头上正在做的工作(zuo)，时间会仿佛静止一(yi)般，但时钟上的(de)指(zhi)针(zhen)却(que)加速(su)往前走。每当我们全神贯(guan)注于写作(zuo)，往往好几个小(xiao)时(shi)溜过(guo)而浑然(ran)不觉。反之(zhi)，如果有许(xu)多不同的追(zhui)求方向，导致我们分神，甚至(zhi)严重到让我们什么事(shi)都无法进行时，时钟指针(zhen)就(jiu)如蜗牛般缓慢(man)爬行。假如我们脑子里想(xiang)的是观(guan)众，而不(bu)是(shi)自己的表现，必然会妨碍我们(men)充分发挥(hui)潜能(neng)，因(yin)而达不到(dao)个(ge)人本领所及的(de)卓越(yue)境(jing)地。假如我们工作只是为(wei)了(le)赚(zuan)钱，或只是为了迎(ying)合他(ta)人的(de)看法，便需不断(duan)得到(dao)金(jin)钱以及(ji)他人的肯定，否则就(jiu)无法长(zhang)久维持卓越(yue)与快乐。各(ge)行各业最(zui)拔尖、最(zui)快乐的(de)人，都(dou)是那(na)些(xie)把焦点置(zhi)于工作(zuo)上(shang)的人。