剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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