剧情简介
【夜干夜干夜干】
至于一天该休息(xi)(小睡)几次?休息多(duo)久?根据理论，每个人的(de)工作(zuo)时(shi)间(jian)内应(ying)平均(jun1)2小时(shi)休息一(yi)次。每次(ci)约(yue)5-10分钟；一天大约总共休(xiu)息4次。除小睡之外(wai)，其(qi)他像(xiang)喝水、上厕所的时候皆可借机(ji)休(xiu)息(xi)、活动一下(xia)筋骨。
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至于一天该休息(xi)(小睡)几次?休息多(duo)久?根据理论，每个人的(de)工作(zuo)时(shi)间(jian)内应(ying)平均(jun1)2小时(shi)休息一(yi)次。每次(ci)约(yue)5-10分钟；一天大约总共休(xiu)息4次。除小睡之外(wai)，其(qi)他像(xiang)喝水、上厕所的时候皆可借机(ji)休(xiu)息(xi)、活动一下(xia)筋骨。
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