剧情简介
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要塑造全新(xin)的自我，便要(yao)拒(ju)从你(ni)的"心理(li)银行"中提(ti)取不愉(yu)快的思(si)想。当你在回想任(ren)何情(qing)形时，集中精力(li)想好的方面，忘却不愉快的事。如果发现你(ni)在(zai)想某(mou)些不好的事情，要赶(gan)快全(quan)面转移你(ni)的(de)思想(xiang)。
剧情简介
要塑造全新(xin)的自我，便要(yao)拒(ju)从你(ni)的"心理(li)银行"中提(ti)取不愉(yu)快的思(si)想。当你在回想任(ren)何情(qing)形时，集中精力(li)想好的方面，忘却不愉快的事。如果发现你(ni)在(zai)想某(mou)些不好的事情，要赶(gan)快全(quan)面转移你(ni)的(de)思想(xiang)。
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