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我们每个(ge)人都避免不了动(dong)怒，愤(fen)怒情绪也是人(ren)生的一大误区，是一种(zhong)心理(li)病毒。它同(tong)其它病一样，可(ke)以(yi)使你重(chong)病(bing)缠(chan)身，一(yi)蹶不振(zhen)。也许你会说(shuo)："是的，我(wo)也明(ming)知自己不(bu)该(gai)发怒，但就是控制不住自己"。若(ruo)你(ni)是一个欲成大事(shi)者(zhe)，你(ni)就应该注意了，能不能(neng)消除(chu)愤(fen)怒情绪与你的情绪控(kong)制能(neng)力有(you)关。