《久久77》

【久久77】

第三，我们(men)应该(gai)设定有(you)意义的目标，努力去实现。心(xin)理学家(jia)席(xi)克森米哈(ha)利认为，如果能(neng)自己设(she)定合(he)理而(er)颇具挑战『性』的(de)目标，并且，在(zai)致力追(zhui)求(qiu)这些目(mu)标过程中(zhong)，随(sui)时留意所有的(de)回馈，那么，我们必将获(huo)得最大(da)快乐。所以(yi)我们不会说："好好努(nu)力，追求(qiu)成功，假(jia)如(ru)有机会的话，可以顺(shun)便寻(xun)找(zhao)快乐。"因为，适度努力追(zhui)求目(mu)标，就是(shi)寻(xun)找快乐(le)的最佳途(tu)径。反(fan)过来，让自己快乐，则可以释放(fang)最(zui)深处的潜能，而(er)有助(zhu)于达成目标(biao)。人类的心(xin)理(li)就是有这种连带关系。我(wo)们(men)为追求成功(gong)而付(fu)出努(nu)力(li)，可以(yi)增(zeng)添生活『色』彩、改良做(zuo)事(shi)技巧、提高成(cheng)就、增进友谊(yi)、改善(shan)关(guan)系，因而使我(wo)们愈来愈(yu)有机(ji)会(hui)享受人生之乐。我们不但因此而(er)进一步培养自(zi)己的享乐本(ben)领，更(geng)提高(gao)了成功的(de)可能『性』。