3.学会自我安慰。一个人(ren)在生活中,遭到(dao)别人的非(fei)议(yi)和流言, 与他人(ren)产生(sheng)误(wu)会,没有(you)什么值得大惊(jing)小(xiao)怪的。在一些生活细节上不必斤斤计(ji)较,可以糊涂(tu)些(xie),这(zhe)样就(jiu)可以避(bi)免自己烦恼。如果觉(jiao)得(de)别(bie)人怀疑自己(ji), 应当(dang)安慰自己不必为别人的闲言(yan)碎(sui)语(yu)所纠缠,不(bu)要在意别人(ren)的议(yi)论,这样(yang)不仅解脱了自己, 而(er)且还取得了一次(ci)小(xiao)小的精神胜利(li),产(chan)生的(de)怀疑自然就烟(yan)消云散了(le)。
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