第三(san),我(wo)们(men)应该(gai)设定有意义的目标,努力去实现。心理(li)学家席克森米哈利认为,如果能自(zi)己设定合理而颇具挑(tiao)战『性(xing)』的(de)目(mu)标,并且,在致(zhi)力追求这(zhe)些目标过程中(zhong),随(sui)时留意所有的回(hui)馈,那么(me),我们(men)必将获得最大快乐(le)。所以(yi)我(wo)们(men)不会(hui)说(shuo):"好(hao)好努(nu)力,追求成(cheng)功,假(jia)如有机会(hui)的话(hua),可(ke)以顺便寻找快乐。"因(yin)为,适度努力(li)追(zhui)求目标,就是寻找快乐的最佳途(tu)径。反(fan)过(guo)来,让自己快乐(le),则可(ke)以释放(fang)最深处的(de)潜能(neng),而有助于达成目标。人类(lei)的心理就(jiu)是有这(zhe)种(zhong)连(lian)带关系。我们为追求成功而付出努力,可(ke)以增添(tian)生活『色(se)』彩、改良(liang)做事技巧、提(ti)高成就、增进友谊、改善关(guan)系,因而使我们(men)愈(yu)来愈(yu)有机会享受人生之(zhi)乐。我们不(bu)但因(yin)此而(er)进一步(bu)培养自己的享(xiang)乐本领(ling),更(geng)提(ti)高了成功(gong)的可能『性』。
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