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在同一(yi)公司或(huo)企业，与同事相处，合作(zuo)与竞(jing)争两种情况并存，大家共处一室，抬头不见(jian)低头见，如(ru)果彼此之(zhi)间以眼还(hai)眼、以牙还牙，互相(xiang)拆台相互对立，那么(me)，这种(zhong)非正常的关系(xi)会(hui)给的心灵投上浓(nong)重的阴影，隔膜(mo)嫉恨(hen)导(dao)致人(ren)际(ji)关系(xi)不和谐，使工作的氛围僵(jiang)化而紧张(zhang)，彼此(ci)的对抗(kang)会(hui)使愉快的工(gong)作心境(jing)化为(wei)乌有，将工作变成了一种(zhong)负担，而(er)且这(zhe)样的话，即使(shi)是一件极(ji)简单极容(rong)易的事(shi)情，也会因彼此的不(bu)合作而变(bian)得复杂困难起来(lai)，长此(ci)以(yi)往，不仅给对方造成伤(shang)害(hai)，而且(qie)会使自己心(xin)情(qing)压抑，工作(zuo)受阻(zu)，进(jin)展不畅(chang)，严(yan)重(chong)的，甚(shen)至导致(zhi)心理的变态和(he)人格的扭曲。因此，如何(he)与(yu)竞争对手建立良好的人(ren)际(ji)关系，避免冲(chong)突、化(hua)干戈为玉帛就(jiu)显(xian)得(de)极为重(chong)要。