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不少人心(xin)中老是出现(xian)"糟糕，我又讲(jiang)错话了"等(deng)等。由于(yu)每天无(wu)数个这类信(xin)息在(zai)脑中闪(shan)现，就会(hui)削(xue)弱(ruo)自(zi)我形象感。一个(ge)克服(fu)这种怯弱(ruo)自(zi)责心理的(de)良好方(fang)法是想像。为了取(qu)得(de)成功，你必须在脑中(zhong)"看"到(dao)你的正(zheng)确取得成(cheng)功的形象。在脑中显现(xian)你充满信心(xin)地投身(shen)一(yi)项(xiang)困难的(de)挑战形象。这(zhe)种(zhong)积极(ji)的(de)自我形象在心中呈现，就会成为潜意识的一个组成(cheng)部分，从而引导你(ni)走向成功。这种成功的(de)白日梦，是一个能确立(li)成功(gong)的(de)自我形象的，可以普遍采用的方法，你(ni)不(bu)妨(fang)试一试。