剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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