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首先，是(shi)掌握自己的思想(xiang)。这一(yi)点儿可(ke)以(yi)说是与国人的传统认识相吻合，没有意识(shi)作先导，人就不可(ke)能有具(ju)体(ti)的行为。控制思想，要知道(dao)自己(ji)需要(yao)的(de)是(shi)什(shi)么，怎样获得，有什么(me)样的影响。然(ran)后再(zai)弄清(qing)楚(chu)，怎样(yang)拒绝不能做(zuo)的(de)事(shi)，强(qiang)制自己专(zhuan)做该(gai)做的(de)事，这是方(fang)法的(de)问题。最后再掂量一下(xia)，自己做了(le)该会如何(he)，不做又该如何，这是(shi)建立毅力的(de)前(qian)提，是由控(kong)制思想向(xiang)控制(zhi)行为(wei)过渡的问(wen)题。