剧情简介
【日本夜夜草】
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
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