如(ru)果你能(neng)积(ji)极利用这种笑的效(xiao)果,则可医治因失(shi)败而产生(sheng)的悲观和心理的(de)紧张(zhang),甚至可(ke)将绝望感(gan)吹(chui)得无影无(wu)踪(zong)。怪不(bu)得(de)有许多人在怏(yang)怏不乐时,就(jiu)会(hui)跑到游(you)乐(le)场所去调剂一下(xia)情(qing)绪(xu)。同(tong)样(yang)地,如果在忧郁的时候(hou),读一读身(shen)旁(pang)的漫画,或幽默小说,心情也立刻会开朗起来,甚至干轻十足(zu)。换句话说,利用外(wai)界的(de)刺激,来引发自己大(da)笑,便会使自己(ji)恢复(fu)优越(yue)感或自信(xin)心(xin)。
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