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自(zi)我(wo)激励(li)既依赖于心境，也与激情密切相关。心境是(shi)自我激(ji)励的因(yin)，激(ji)情是自(zi)我激(ji)励的果(guo)。在良(liang)好的心(xin)境条件(jian)下，人们(men)可能(neng)很好地(di)自我激励，不过(guo)，低沉的心(xin)境(jing)，特别是挫折感(gan)、侮辱感等都更能激(ji)发人的潜能和动机。古话说(shuo)："请将不如激将"，便(bian)是利(li)用(yong)"知耻而后(hou)勇(yong)"来(lai)激发人的勇气和(he)才能的。好的心(xin)境可(ke)能使人(ren)产生两种截然不同(tong)的(de)态度：一种是自我感觉良好，不思(si)进取；另一(yi)种是坚定、自信并且执著，激(ji)发自己取(qu)得进一(yi)步的成(cheng)功(gong)。这两种不(bu)同的态(tai)度(du)是由不同的(de)人不(bu)同的自我意识、『性』格(ge)、气质等因素所决定的。同(tong)样，消极的(de)心境也(ye)可能导致(zhi)两种不同(tong)的(de)后(hou)果：一是变得(de)悲观(guan)、抑郁、消沉(chen)，甚(shen)至(zhi)颓废(fei)、沮丧；二是(shi)从屈(qu)辱中(zhong)汲取力(li)量(liang)，力图(tu)"知耻而后勇(yong)"。自我激励的结果便是需(xu)要唤发(fa)起自己身(shen)上的激(ji)情(qing)、热情。缺乏生命的激情，可能使人罹患上(shang)抑(yi)郁症；缺(que)乏(fa)工作的激情，难以(yi)创(chuang)建一番宏伟的(de)事业(ye)；缺乏爱的激情(qing)，生活中(zhong)是很(hen)难体(ti)会到幸福和快乐的；缺乏信仰的激情，则根本(ben)不可(ke)能(neng)为理想(xiang)而(er)献身。