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利行(hang)即是(shi)尽自(zi)己的能(neng)力，去做(zuo)利益他人(ren)的行为。俗(su)语说(shuo)，给人方便，就是给自己方便，帮助(zhu)别人(ren)就是帮(bang)助自己。有时候说(shuo)一句(ju)话帮助别(bie)人，别人也会帮(bang)助你(ni)。我们从帮助别人的时候(hou)获得对自(zi)己的信心(xin)，从而更能爱自己(ji)，现代社(she)会学指出利他主义可(ke)能是(shi)我们生存(cun)本能的一(yi)部分(fen)。