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家庭情绪与(yu)家庭精神生(sheng)活关系密切(qie)。凡是精(jing)神生活贫乏、单调(diao)的家庭，家庭情绪一般(ban)都比较沉(chen)闷、呆板。相(xiang)反，精神生(sheng)活(huo)充实(shi)、丰(feng)富活跃的家庭，家庭(ting)情绪则大多是愉(yu)快(kuai)、轻松和温(wen)馨的。因此，家庭主要成(cheng)员应该在改善、丰富自(zi)己(ji)和家庭精神生(sheng)活方面下番功(gong)夫(fu)，这要求每个家庭成员的(de)精神生(sheng)活(huo)应(ying)该充实(shi)，培养一些业余爱(ai)好(hao)，经常开展家庭(ting)内(nei)的文(wen)娱、体育活(huo)动，让歌声、琴声、欢(huan)笑(xiao)声(sheng)充满家庭(ting)。