剧情简介
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在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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