如果你能(neng)积极利用这(zhe)种笑的效果,则可医(yi)治因(yin)失(shi)败而产生的(de)悲观和心理的紧(jin)张(zhang),甚至(zhi)可将绝(jue)望感(gan)吹得无影无踪。怪不(bu)得有许多人在怏怏不乐时,就会跑到游(you)乐(le)场(chang)所去(qu)调(diao)剂(ji)一下(xia)情绪(xu)。同样地(di),如果在(zai)忧郁的时(shi)候,读(du)一读身旁的(de)漫(man)画,或幽默(mo)小说,心情(qing)也立刻会开朗起来,甚(shen)至干劲(jin)十足(zu)。换(huan)句话(hua)说(shuo),利用外(wai)界的刺激(ji),来引发自(zi)己大笑,便会使自己恢复优越感或自(zi)信心。
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