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有人指出失(shi)败(bai)有(you)许多共同的(de)原因：睡眠(mian)不足，缺乏锻(duan)炼，生活(huo)呆板，没有娱乐，生活缺乏规律，放纵无度等等。充沛的精神(shen)给(gei)我(wo)们的生(sheng)命增添了鲜活(huo)的『色』彩(cai)。一个人不论(lun)他的包装看起来(lai)有多(duo)好，如果没有内涵和气质(zhi)，而是(shi)矫『揉』造(zao)作(zuo)，那么我们(men)是不会(hui)喜欢这样的人的(de)。他(ta)也(ye)不会吸引人们的(de)注意(yi)力。无(wu)论是一(yi)幅(fu)画、一个雕像、一首(shou)歌，还(hai)是(shi)一(yi)首诗，都是同样的道理。如果它缺乏生命(ming)力，我们就不会觉得(de)他美。但是如果(guo)相反，一个(ge)人(ren)充满活力(li)，自(zi)然轻(qing)松；如果他的体内跳(tiao)动着(zhe)生命的音(yin)符；如(ru)果他的精神散发着鲜花(hua)和青草的芬(fen)芳，我们(men)会(hui)用(yong)整个心(xin)灵去(qu)热爱(ai)他(ta)。