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有的人若(ruo)想改变(bian)他容易愤怒或急躁(zao)的『性』格，不是十分困难。而有(you)的人想改变他抑(yi)郁的心(xin)理(li)却不很(hen)容易。而一个(ge)人要想(xiang)成大事，就必须把抑郁(yu)从(cong)他『性(xing)』格中扔出来，因(yin)为抑(yi)郁代(dai)表一种消极(ji)的意识(shi)和自我折(she)磨的心(xin)态。情绪控(kong)制(zhi)能力(li)不高(gao)者(zhe)，很难走出抑(yi)郁的(de)阴影。