如果你能(neng)积极利用(yong)这(zhe)种笑(xiao)的效(xiao)果,则可医(yi)治因失败而产生的悲观(guan)和心(xin)理(li)的(de)紧张(zhang),甚至(zhi)可将绝望感吹得无影无(wu)踪。怪不得有许多人(ren)在怏怏不乐时,就会跑到游乐(le)场所(suo)去调剂一下情绪(xu)。同样(yang)地,如果在忧(you)郁(yu)的时候,读(du)一(yi)读身旁的漫(man)画,或幽(you)默小(xiao)说(shuo),心情也立刻(ke)会开朗起来,甚至(zhi)干(gan)劲十足。换句(ju)话说,利用外界的(de)刺激,来(lai)引(yin)发自己大笑,便会使自(zi)己恢复优越感或自(zi)信心(xin)。
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