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劳(lao)动是使人快(kuai)乐(le)的(de)方法(fa)之一。经常从事一些适宜的劳(lao)动，对每个人(ren)来说都是(shi)有(you)益无害的。一旦离(li)开这种经常(chang)『性』的、有益(yi)于身心的劳(lao)动，人们(men)就会百无聊赖、无精打(da)采，就会无所(suo)事(shi)事，精神萎(wei)靡不(bu)振(zhen)，进而会头昏(hun)眼花，神经系(xi)统(tong)也会紊『乱(luan)』不堪(kan)，久而久之(zhi)，身体自然(ran)会(hui)莫名(ming)其妙(miao)地垮下(xia)来(lai)，精神(shen)也会(hui)一蹶不振。千(qian)万不要(yao)陷进这种状(zhuang)态之中。战胜无聊和(he)苦闷的最(zui)好办法(fa)就是勤奋(fen)地工作，满(man)怀信心地劳(lao)动。一(yi)个人一旦参(can)加了劳动(dong)，快乐自然(ran)就会来到你(ni)身(shen)边，无(wu)聊(liao)和单(dan)调的感觉就会逃之夭夭。工(gong)作，勤(qin)奋(fen)地工作；劳动，愉(yu)快地劳(lao)动(dong)，总是去(qu)干这样或那(na)样(yang)有益的事情(qing)。"懒(lan)惰是魔鬼为(wei)所有伟大人物和(he)小(xiao)人物设置的(de)陷阱，一旦掉入这个陷阱中，就等(deng)于落到了(le)恶(e)魔的手(shou)中。"这也许是(shi)你祖父说的也许是你的小学老师说的，这确(que)实是至理明言(yan)。