剧情简介
【久久一卡二卡】
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
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