从上述的例子(zi)里,我们(men)发现在体育活动或(huo)学习过(guo)程中(zhong),隐藏着不可思议(yi)的(de)力(li)量(liang),能(neng)使人从不安或失意中(zhong)稳定下来。因(yin)为在体育活动或学习过程中,存在着固定的(de)规(gui)则(ze)和惯例,而(er)且,其目标很具体(ti)而又清晰(xi)地摆(bai)在(zai)眼前。这种行为并非(fei)将来(lai)能否有成(cheng)绩(ji),成(cheng)绩能(neng)否进步,或能否(fou)获得(de)信赖(lai)抽象之物,所以精神容(rong)易集中,散『乱(luan)』的心思(si)也(ye)容易归一。
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