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有的小男孩(hai)生(sheng)气(qi)时不哭也不(bu)闹，而(er)是悄(qiao)悄(qiao)躲(duo)到(dao)桌子(zi)底下。父(fu)母(mu)找(zhao)来找去，终(zhong)于看到他从(cong)桌下探(tan)出(chu)脑(nao)袋。这(zhe)时父母把他拉出来，小男(nan)孩笑(xiao)了，已不生气了。这是一种很好的(de)自我调整心态的办法。我们在心烦时也可以(yi)找(zhao)个地方躲起来(lai)，比如到(dao)电(dian)影院看场电影(ying)，或者骑车到郊外转转，我(wo)们的(de)心情(qing)就会恢复(fu)过来。