同其他(ta)所有情(qing)感一样,愤(fen)怒是(shi)大脑思维后产(chan)生的(de)一(yi)种(zhong)结果。它(ta)不会无缘无故地产生(sheng)。当你遇到不合意愿(yuan)的事(shi)情时,就(jiu)告诉(su)自己:事(shi)情不(bu)应该(gai)这样或那(na)样,于是你(ni)感到沮丧、灰(hui)心(xin);然后,你便会作(zuo)出自己(ji)所熟(shu)悉的(de)愤怒的(de)反(fan)应,因为你认为这样会解决问题。只要你认(ren)为(wei)愤怒是人(ren)的本『性』之一,就总有理由接受(shou)愤怒情绪而(er)不去改正。
Copyright © 2008-2018