剧情简介
【天天干夜夜操综合】
情绪管理必须建立在自我(wo)认知的基础(chu)上。其中包括(kuo)：如何自我安(an)慰，摆脱焦(jiao)虑、灰暗或(huo)不安。这(zhe)方面能力(li)较(jiao)匮乏的人常需与低落的情绪交战，掌握自(zi)如的人则能(neng)很快走(zou)出生(sheng)命的(de)低(di)『潮』，重(chong)新(xin)出(chu)发。
剧情简介
情绪管理必须建立在自我(wo)认知的基础(chu)上。其中包括(kuo)：如何自我安(an)慰，摆脱焦(jiao)虑、灰暗或(huo)不安。这(zhe)方面能力(li)较(jiao)匮乏的人常需与低落的情绪交战，掌握自(zi)如的人则能(neng)很快走(zou)出生(sheng)命的(de)低(di)『潮』，重(chong)新(xin)出(chu)发。
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