《天天人人》

【天天人人】

同其他所有情(qing)感(gan)一样(yang)，愤怒是大脑(nao)思(si)维(wei)后产生的(de)一(yi)种(zhong)结果。它(ta)不会无缘无故地产(chan)生(sheng)。当你遇到不合意愿的(de)事情时，就告诉自己：事情不应该(gai)这样或那样(yang)，于(yu)是你(ni)感到沮丧、灰心(xin)；然后，你便(bian)会(hui)作出自己(ji)所熟(shu)悉的愤怒的反应，因(yin)为(wei)你认(ren)为这样(yang)会(hui)解(jie)决问题。只要(yao)你(ni)认为愤怒是人的本『性』之一，就(jiu)总有理由接受愤怒情(qing)绪而不(bu)去改正。