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综述：说开去，不(bu)由(you)想起(qi)些(xie)生活往事。时(shi)至今日(ri)，几乎人人都知道英语对一个人生(sheng)活、事(shi)业(ye)道路所产(chan)生(sheng)的深(shen)远影响，几乎所有学(xue)过英语的人(ren)都做过一天记(ji)5个单词，一年2000、三年就够大(da)学四级词汇量的(de)计(ji)划。遗憾的(de)是很(hen)少有人(ren)能(neng)坚持下来，取而代之的是英语(yu)磁带教学光碟乃至家教、外(wai)教、辅导班、英(ying)语复读机(ji)，招数用尽见(jian)效的却不多；随着经(jing)济发展、生活(huo)水(shui)平(ping)上升、人们的健康状态却在(zai)下(xia)降，保(bao)健品市场硝烟(yan)四起，曾(ceng)只登大(da)雅之(zhi)堂的组(zu)合健身器械(xie)也开(kai)始步入(ru)寻常(chang)百(bai)姓家。其(qi)实，人(ren)人都(dou)知道(dao)，每天坚持(chi)20分钟(zhong)晨跑完全可以塑(su)造一个健康(kang)体魄(po)。